Wenn die Zeiten
sich wechseln.
Dann wecke die Frau in dir.
donnalyssa – einfach Frau sein
donnalyssa war eine Frau in den besten Jahren ihres Lebens, als sie bemerkte, dass sich ihr Körper und Geist zu verändern begannen.
Die Geschichte der donnalyssa
Sie hatte immer gedacht, dass die Wechseljahre sie nie erreichen würden, aber jetzt erkannte sie, dass es eine natürliche Phase im Leben einer jeden Frau ist, die manche früher und andere später erreichen kann.
Eines Tages machte donnalyssa einen Spaziergang in der Natur und entdeckte eine wunderschöne Pflanze mit kleinen gelben Blüten, die auf einem Felsen wuchs. Sie fragte sich, wie diese zarte Pflanze auf einem so kargen Boden überleben konnte. Einige Wochen später erfuhr donnalyssa, dass diese Pflanze Alyssum genannt wurde und dass sie für ihre Robustheit und Widerstandsfähigkeit bekannt war. Alyssum war eine Pflanze, die in der Lage war, unter schwierigen Bedingungen zu gedeihen, und sich selbst aus wenig Nährstoffen und Wasser zu ernähren.
Die Pflanze Alyssum
donnalyssa fand eine Verbindung zwischen sich selbst und der Pflanze Alyssum. Sie erkannte, dass wie die Pflanze auch sie ein Lebenwesen war, und dass sie wie die Pflanze Sauerstoff, Wasser und Nährstoffe benötigte, um zu gedeihen. Sie erkannte auch, dass die Wechseljahre für sie eine Chance waren, sich zu erneuern und zu wachsen, genauso wie die Pflanze Alyssum jedes Jahr aufs Neue wuchs. Bei guter Pflege und idealen Bedingungen blühte die Pflanze sogar zweimal im Jahr, im Frühling und im Spätsommer/Frühherbst.
donnalyssa beschloss, sich auf ihre Stärken zu konzentrieren und ihren Körper und Geist zu pflegen. Sie begann regelmässig zu trainieren und sich gesund zu ernähren. Sie meditierte auch und lernte ihre Emotionen und Gedanken zu kontrollieren.
«Der Name donnalyssa wird zusammengesetzt aus «Donna», was soviel heisst wie die Frau auf Italienisch und die Pflanze «Alyssum» (das Steinkraut), deren Eigenschaften mich sehr beeindruckt haben.»
Nadja Frey / Wechseljahrberatung
«Der Name donnalyssa wird zusammengesetzt aus «Donna», was soviel heisst wie die Frau auf Italienisch und die Pflanze «Alyssum» (das Steinkraut), deren Eigenschaften mich sehr beeindruckt haben.»
Nadja Frey / Wechseljahrberatung
Stark und selbstbewusst
Mit der Zeit wurde donnalyssa immer stärker und selbstbewusster. Sie erkannte, dass die Wechseljahre ein Neustart waren, der ihr erlaubte, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und ihr Leben in eine positive Richtung zu lenken. Und so wurde donnalyssa zu einem Vorbild für andere Frauen, die sich in der Phase der Wechseljahre befanden.
Sie zeigte ihnen, dass sie nicht allein waren und dass die Wechseljahre eine Chance waren, ihr Leben zu verändern und zu verbessern und den Neustart zu feiern.
Hilfe annehmen ist eine Stärke
Ich möchte dich ermutigen, offen für neue Ideen zu sein und dich auf die Entdeckung neuer Wege einzulassen. Es gibt immer mehrere Wege, um ein Ziel zu erreichen, und manchmal können unkonventionelle Ansätze überraschende Ergebnisse liefern. Ich möchte dich unterstützen, deine Möglichkeiten zu erweitern und deine Träume und Ziele zu erreichen.